Kesehatan

Selain kewajiban dalam menjalankan perintah agama selama bulan suci Ramadan, puasa juga ternyata memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya. Mulai dari perbaikan berat badan, regenerasi sel darah, fungsi jantung, hingga pembuluh darah. Di luar persoalan spiritual, puasa telah diakui sebagai salah satu metode yang efektif untuk menjaga kemudaan, kebugaran, dan kesehatan seseorang.  Dikutip dari…

Teruskan Membaca